Liebe Besucher:innen von Via Vivendi!
Wir unterstützen Sie gerne dabei, Ihren eigenen Weg zur Stressbewältigung zu finden.
Schwerpunkte unserer Arbeit sind evaluierte Entspannungsverfahren, wertschätzende Kommunikation und Krisenmanagement.
Ab 2024 finden alle Gruppen- und Einzeltrainings auch online statt!
Ihr Via Vivendi Team
Sie suchen einen Weg, um innerlich ruhiger zu werden und besser abschalten zu können? Sie möchten Ihren Alltag mit mehr Gelassenheit und Heiterkeit meistern?
In unseren Entspannungstrainings erlernen Sie Methoden, die bei regelmäßiger Anwendung den Stress messbar reduzieren können. Die Methoden sind alltagstauglich – Sie werden entdecken, wie wohltuend und einfach es ist, Entspannung als täglichen Kurzurlaub zu erleben.
Manchmal führen Ereignisse, die wir nicht beeinflussen können, zu plötzlichen und übermäßigen Herausforderungen.
In der Krisenberatung geben wir Ihnen Impulse für einen schonenden Umgang mit Ihren Kräften und erarbeiten gemeinsam mit Ihnen wirksame Strategien, um Ihren ganz persönlichen Weg aus der Krise zu finden.
