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Lebensqualität durch Entspannung
Via Vivendi Köln

Willkommen bei Via Vivendi!

Möchten Sie Ihre innere Ruhe und Gelassenheit stärken?

Unsere Angebote zur Stressbewältigung unterstützen Sie dabei, gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen:

  • Wissenschaftlich fundierte Entspannungstechniken
  • Wertschätzende Kommunikation
  • Krisenmanagement
  • Flexibilität im Umgang mit den Anforderungen des Lebens

Unsere Trainings finden sowohl in Gruppen als auch als Einzelcoachings statt. Es ist auch möglich, per Livestream von zu Hause aus teilzunehmen.

Gerne unterstützen wir Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit.

Ihr Team Via Vivendi Köln

Entspannung im Alltag

Möchten Sie einen Weg finden, um innerlich ruhiger zu werden und leichter abschalten zu können? Sie möchten Ihren Alltag mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit meistern?

In unseren Entspannungstrainings erlernen Sie alltagstaugliche Methoden, die bei regelmäßiger Anwendung helfen können, Stress spürbar zu reduzieren. Sie werden entdecken, wie wohltuend und einfach es ist, Entspannung als täglichen Kurzurlaub zu erleben.

Neue Impulse setzen

Manche Ereignisse bringen unerwartete Herausforderungen mit sich, auf die wir keinen Einfluss haben.

In der Krisenberatung unterstützen wir Sie dabei, schonend mit Ihren Kräften umzugehen und erarbeiten gemeinsam individuelle Strategien, um einen passenden Weg aus der Krise zu finden.

Zum Entspannungstraining
Zum Kommunikationstraining
Zur Krisenberatung