Via Vivendi: Praxis für Lebensgestaltung

Liebe Besucher*innen von Via Vivendi!

Wir freuen uns, mit WDR Aktiv die Tür wieder ein Stück weit zu öffnen, sodass es wieder möglich ist, Entspannungstraining vor Ort zu erleben.

Auch wenn es noch ein paar Einschränkungen gibt, Abstand- und Hygiene-Regeln, können wir ab jetzt wieder gemeinsam vor Ort trainieren. 

Gruppen- und Einzeltrainings finden nach wie vor auch online statt!

Entspannung macht Spaß und ist wohltuend.

Ihr Via Vivendi Team

 

Wir unterstützen Sie darin, Ihren eigenen Weg zur Stressbewältigung zu finden. Denn Entspannung und Wertschätzend zu kommunizieren bringt Freude! Den Schwerpunkt unserer Arbeit legen wir auf evaluierte Entspannungsmethoden, Wertschätzende Kommunikation, sowie Krisenmanagement.

Entspannung im Alltag

Sie suchen einen Weg innerlich ruhiger zu werden und besser abschalten zu können? Sie möchten Ihren Alltag gelassen und heiter meistern?

In unseren Entspannungstrainings lernen Sie Methoden, die regelmäßig angewendet, Stress messbar reduzieren können. Die Methoden sind alltagstauglich – Sie werden entdecken, wie wohltuend und einfach es ist, Entspannung als täglichen Kurzurlaub zu erleben.

Neue Impulse setzen

Manchmal führen Ereignisse, die wir nicht beeinflussen können, zu plötzlichen und übermäßigen Herausforderungen.

In der Krisenberatung geben wir Ihnen Impulse, die Kräfte schonender einzusetzen und erarbeiten gemeinsam effektive Strategien, um Ihren persönlichen Weg aus der Krise zu finden – schneller als Sie vielleicht denken.

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